De eerste stap is de motivatie vinden om je probleem aan te pakken. In deze fase ga je geloven dat je het kan, je creëert als het ware een “yes, I can” mentaliteit. Je krijgt vertrouwen in jezelf en in het paard en hebt zin om samen aan de slag te gaan.
Gemotiveerd ga je aan de slag om jezelf en je waaier van mogelijkheden opnieuw te ontdekken. Door verschillende oefeningen naast en op het paard, is dit een ervaringsgericht leerproces. Je leert vertrouwen op jezelf en het paard.
Je leeft niet alleen op de wereld, we moeten samen met anderen aan onze toekomst bouwen. Daarom is het belangrijk dat je de anderen leert zien en aanvoelen. Nu komt het erop aan om jezelf als een sterk deel van je omgeving te zien. Je sterke ik kan makkelijk stil staan bij wat het paard wil, wat hij doet, wat hij waarneemt, voelt en kan.
Na afloop van het avontuur ben je klaar om je toekomst op een positieve manier tegemoet te gaan. Je hebt geleerd om met jezelf en met anderen om te gaan, zonder je eigen wensen en verlangens te negeren. Je bent klaar om een prachtige toekomst voor jezelf te maken!!
Nu weet je hoe je met je sterke ik in je leven kan staan. Daarom kan je nu ook op een andere manier met moeilijke situaties omgaan.